Cómo saber si tienes parásitos
¿Tomas antibióticos? ¿Convives con animales? ¿Comes carnes? ¿Comes lácteos? ¿Comes vegetales? ¿Comes dulces? Da igual lo que comas y donde vivas, la realidad es que el mundo está lleno de parásitos, convivimos con ellos, se encuentran en las mascotas, los alimentos y nuestro entorno cercano. Así que si no te desparasitas con regularidad puedes ir dando por sentado que tienes parásitos.
Síntomas de parásitos
¿Se te antojan los dulces? El pan, la pasta, la pizza? ¿Sufres hinchazón abdominal después de las comidas? ¿Sufres de gases o eructos? ¿Padeces de bruxismo? Colon irritable? Malestar intestinal? Estos son algunos de los síntomas indicativos de la existencia de parásitos en el intestino.
¿Dónde hay parásitos?
Los parásitos conviven con humanos y animales desde hace millones de años y están, básicamente, en todos lados, en el suelo, los alimentos y en nuestro entorno cercano. La vida moderna con sus malos hábitos alimenticios, la comida chatarra y la inmensa cantidad de agrotóxicos, conservantes, colorantes y hormonas que se encuentran en la comida genera en nuestros intestinos un ambiente que ayuda a que la proliferación de estos `parásitos, así como la de todo tipo de bacterias dañinas vaya más y más en aumento.
Los parásitos habitarán un ámbito que les sea propicio y en el que puedan sobrevivir y reproducirse.
¿Cómo hacer una desparasitación natural?
A la hora de iniciar una desparasitación tenemos que tener en cuenta el ciclo reproductivo de los parásitos y comprender que debemos eliminar a los parásitos y también a sus huevos, por eso se trata de hacer procesos que duren entre 10 días a 2 semanas como mínimo y repetirlos con regularidad.
¿Cuándo es el mejor momento para desparasitarse?
Durante la luna llena los parásitos se reproducen y es por eso que este es el mejor momento para deshacernos de ellos por completo. Una desparasitación regular junto con una dieta saludable hará que nuestro organismo no sea un hogar acogedor para estos organismos.
¿Qué medicinas naturales son ideales para desparasitar?
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Se trata de tomar plantas medicinales antes y durante nuestra comida y de incorporar el hábito de tomar infusiones amargas especialmente en ayunas cada mañana. Un importante aliado de las desparasitaciones es la Tierra de Diatomeas que actúa como un desparasitante ligero (ideal para niños y niñas) y además cumple la importantísima función de absorber las toxinas que dejan los parásitos al morir. Otra alternativa son las frecuencias, ya muy investigadas por la Dra. Clark y muy útiles para eliminar parásitos.
La dieta, la clave de la desparasitación
Los parásitos se alimentan de lo que comemos, es por eso que la mejor manera de mantenerlos a raya es dejar de alimentarlos. Los dulces son la comida preferida de los parásitos y las bacterias nocivas. Por esto, eliminar el azúcar de nuestras dietas es el primer paso para mantener nuestra salud intestinal, y no solo eso, las comidas procesadas, el gluten, los carbohidratos refinados, los carnes y los lácteos en su mayoría, también
son alimento para estos seres indeseables o generan un ambiente en el cual proliferan. Es por eso que una dieta restringida nos ayudará a vivir en salud.
¿Qué comer durante la desparasitación?
Durante la desparasitación buscamos limpiar nuestro organismo, es por eso que los jugos verdes son grandes aliados de este detox.
Una dieta en la que abunden los vegetales, de preferencia crudos, es lo que se recomienda. Las ensaladas de hojas amargas deben incluirse en las comidas, de ser posible en cada una de ellas. Las frutas recomendadas son principalmente la papaya, a la que recomendamos ingerir con una buena parte de sus semillas y la piña. Curiosamente las semillas de muchas frutas, como las manzanas, las naranjas, las uvas o el melón son poderosos desparasitantes.
Se deben evitar frutas excesivamente dulces como el plátano o el mango.
¿Quién decide lo que comes?
A la hora de pensar nuestro menú y de reveer nuestros hábitos alimenticios tenemos que tener en cuenta la existencia de estos huéspedes indeseados y pensar quienes son los comensales a la hora del almuerzo o cena.
Es importante remarcar que tanto parásitos como bacterias se alimentan ávidamente de azúcares, al estar bien alimentados se multiplican y sus poblaciones crecen y es entonces cuando demandan más alimento y así es como se producen los antojos de dulces o de hidratos de carbono, que luego se convierten en azúcares y alimentan a poblaciones cada vez más grandes y que viven a sus anchas.
¿Por qué es importante desparasitarnos?
Muchas veces nos falta energía, tenemos antojos, comemos de más o nos sentimos desgranadxs. Esto puede deberse a la presencia de parásitos en el organismo. Pero eso no es todo, muchas veces las enfermedades crónicas o muchas enfermedades autoinmunes están relacionadas con las parasitosis. Es por eso que es muy importante adoptar estas prácticas tan saludables que tienen que ver con la limpieza de nuestro cuerpo y no alimentar a huéspedes indeseados que acaban controlando tus impulsos, tu ánimo y tu conducta.
¡Desparasítate! ¡Tú energía para ti!
Pre y Probióticos para la salud intestinal
Los probióticos son bacterias benéficas para nuestra salud intestinal y los prebióticos son el alimento de estas bacterias. Es por eso que una vez realizada la desparasitación nos ocupemos de alimentar a estas “bacterias amigas” para que cumplan su función de protegernos ante cualquier entrada de patógeno.
Los hongos medicinales son excelentes probióticos, también el ajo, la cebolla, el diente de león o los plátanos verdes. Su consumo es esencial para la salud de nuestra microbiota, que es la responsable de una buena digestión y de un buen funcionamiento holístico de todo (si, de todo) nuestro organismo.
¿Por qué orgánico?
Los agroquímicos se han extendido por todo el mundo devastando nuestra tierra y nuestros ecosistemas. La enorme irresponsabilidad de la industria y los gobiernos 1 han permitido que el uso de sustancias tóxicas en la producción de alimentos se extienda de tal manera que es ya prácticamente de uso cotidiano en todo tipo de cultivos.
El coraje de unos pocos médicos, científicos y activistas ha expuesto el genocidio y el ecocidio del que somos víctimas develando la estrecha relación entre el crecimiento de enfermedades tales como el cancer, el hipotiroidismo, el asma, la celiaquía, las dermatitis y el creciente aumento de abortos y malformaciones en recién nacidos, entre otras tantas patológias 2 3 4 pero su uso, legal e ilegal, sigue destruyendo nuestro planeta.
Otra importante consecuencia del consumo de agroquímicos es la disbiosis intestinal, que deteriora los intestinos e impide que nuestra flora bacteriana nos proteja de los patógenos, generando un ambiente proclive para todo tipo de parasitosis y de desequilibrios bacterianos. Así es que hoy más que nunca comer orgánico o, mejor aún, agroecológico se ha vuelto vital para nuestra salud.
La situación es crítica, varios estudios han demostrado que las aguas subterráneas, los ríos 5,el agua de lluvia 6 e incluso el agua de red 7 contienen agrotóxicos.
La industria cárnica utiliza gran parte de estos cultivos como comida para los animales. Vacas, cerdos y pollos que crecen comiendo veneno e inyectados con hormonas y antibióticos de todo tipo. Esos venenos, hormonas y antibióticos rápidamente se transmiten a los consumidores 8 y una de sus tantas consecuencias termina siendo la disbiosis intestinal, los intestinos permeables, el colon irritable, las intolerancias alimenticias, las parasitosis crónicas, etc.
Hoy en día es imperioso apoyar la agricultura familiar y los proyectos agroecológicos para que nuestra comida siga siendo nuestra medicina, como decía Hipócrates, y no nuestro veneno.9
Referencias
1 29 agrotoxicos prohibidos en otros paises son permitidos en Mexico (listado)
2 Andres Carrasco Monsanto no tiene derecho a hacer lo que quiere con los pueblos
3 1523 agroquimicos evidencias cientificas de sus efectos nocivos en la salud
5 Contaminacion, cancer, glifosato, desborda rios espanoles
6 El agua de lluvia de toda la tierra es insegura para beber debido a sustancias quimicas eternas
7 Agua potable contaminada con agrotoxicos en brasil
8 Como nos afecta el uso de antibioticos en la ganaderia
9 Uso de agrotoxicos deja 200 mil muertes en Mexico, covid 19 ha dejado casi 80 mil
